zijunchiang
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build(release): 增加 ZIP_METHOD=lzma 选项（37 MB 整包被 IIS 30 MB 上限挡住时用）
Windows v0.2.0 发布时，Gitea 站点 IIS 的 maxAllowedContentLength 仍是默认的
30,000,000 字节：16.4 MB 通过，而 38,245,602 B 的整包用**正确**的 multipart 写法
（字段名 attachment）复测依旧 HTTP 413（仅发出 917 KB 即被拒）。为不阻塞发布，
本次给打包脚本增加压缩方式开关：
ZIP_METHOD=deflate （默认）约 38 MB，Windows 资源管理器双击即可解压
ZIP_METHOD=lzma 约 26 MB，可绕过 30 MB 闸；**代价**是 Windows 10 资源管理器
不支持 LZMA(method 14) 的 zip，必须用 7-Zip / WinRAR / PeaZip
脚本细节：
- lzma 走 `7z a -tzip -mm=LZMA -mx=9`（缺 7z 时报错并给出安装提示）；
- lzma 包额外做 `7z t` 完整性测试，并改用 `7z x` 做解压自检（unzip 对 method 14
支持不一致，不能用来验证）；
- 超限告警里补上「可用 ZIP_METHOD=lzma 绕过」的提示。
README.md / README.txt 同时写明：v0.2.0 的 zip 是 LZMA，需要 7-Zip/WinRAR 解压；
若 IIS 上限已放开，请改用默认 deflate 包。